下午4点14分，辽篮训练曝光，杨鸣示范，代彦龙随队！

在8月8日下午4点14分，辽篮官方发布了一段令人振奋的48秒训练视频。从视频的曝光中，我们可以看到辽篮球队的严谨与专业。

视频开始，阳光斜照在球场上，辽篮主教练杨鸣身先士卒，依旧是以身作则地带领全队进行训练。他的身影不仅在指导队员们的每一个动作，更是亲自下场与队员们一同练习体能。无论是投篮、传球还是战术演练，他都一丝不苟地执行着教练的职责，展现出了他的专业与执着。

然而，我们注意到被禁赛的两位小将张峻豪和黄秋实并未同时出现在训练中。虽然张峻豪积极参与其中，但黄秋实的缺席也引起了大家的关注。不过，据内部消息透露，辽篮已经为两位小将安排了新的出路，他们将在不久的将来前往西班牙U22联赛继续深造，因此，黄秋实的暂时缺席应该只是因为个人事务请假。

此外，视频中并未见到队伍中的玄冥二老以及赵继伟的身影。同时，辽篮名宿于学鹏的儿子于善元也不在训练队伍中。因此，黄秋实的缺席在一队训练中显得并不突兀。

值得一提的是，代彦龙这位被辽篮寄予厚望的未来内线接班人，已经跟随一线队进行了训练。年仅18岁的他，此前越级参加了U21男篮的比赛并有着出色的表现。他的天赋与努力得到了杨鸣教练的高度认可。事实上，代彦龙去年就已经参加了U系列的比赛，按照这样的趋势，他有望在明年正式在辽篮一队进行注册，开启自己的CBA生涯。

代彦龙是河南人，与辽篮现役本土第一中锋周琦是老乡。虽然有人担心他是否会像周琦那样选择离开，但考虑到他是完全由辽篮培养出来的球员，相信他会有足够的忠诚与感恩之心，不会步周琦的后尘。

这段视频不仅展现了辽篮球队的团结与实力，更展现了球队对于培养年轻球员的决心与期望。代彦龙等年轻球员的成长，无疑为辽篮球队的未来注入了新的活力与希望。